Morgontur i spåret
Kom precis hem från min springrunda, fick låna pappas löparklocka, den är väldigt rolig att ha på handleden när man springer. Det är lättare att peppa sig själv eftersom man ser precis hur långt, var, sträcka, tid, hastighet, kalorier och puls. Jag sprang idag 7km. Först värmde jag upp i ganska lugnt tempo, sen ju närmare målet jag kom så ökade jag succesivt och innan jag avslutade så tog jag i och sprang jag allt vad jag orkade, det gick ganska fort :-) Kom upp i en puls på 190 slag per minut alltså jobbade jag bra. Jag skulle kunna komma upp i 200 slag om jag jobbade på likadant fast ännu lite längre, det får bli nästa gång. Jag är motiverad!
Tänk vad härligt att kunna ta i med hela kroppen, det ska kännas!!
Nu blir det jobb kl 10-19. Hörs senare!
Oj vad du är duktig och energisk!!
Tack snälla Frida, skönt med stöd och fina ord :). Nu fick jag lite extra träningspepp av ditt inlägg också, haha.
Hej! Nu har jag skrivit en kort utvärdering av stövlarna här: http://hannahengman.blogg.se/2011/august/utvardering-borjes-jump.html#comment
ha en bra dag :)
Jodå, visst får jag ofta höra det, haha. Men det är ju så, är man driven och vill bli bra så känns det inte som någon uppoffring att träna hårt/gå upp tidigt osv :). Fast visst är somliga dagar lite jobbigare än andra, så är det för alla.
Gillar din häst, den är fin! Kommer du hoppträna för Hannah i höst?
Okej, men så länge man tar hjälp så utvecklas ni säkert i helt rätt riktning!
Jag kommer hoppträna för Louise (Haaga) och Mia Pettersson som är stallchef på Skästa där Louise har sin anläggning.
Sedan så blir det hoppträningar för Hannah också. Alex hjälper mig med dressyren :).
Hej!
du hade en annons ute för ett tag sen om ett scapa sett i grön färg, gamla modellen.
Jag vill väldigt gärna köpa det om du vill sälja kan jag tänka mig betala 1500 kr + att jag betalar frakten :)
hör av dig om du vill! :)
har skickat ett mejl med =)
tacksam för svar!
mvh henrietta
